Meditatie en Ademwerk workshop


Ron: Breathe away your veils into the centre of your light

Wat: Meditatie en Ademwerk workshop én muziek en mantrazang
Wanneer: 18 oktober 19:15 uur
Waar: Locatie Putten (speelzaal)
Duur: 60-75 minuten
Kosten: Investering in jezelf, vrije donatie

Bewust ademen met behulp van ademwerk (of, op z’n Engels: breathwork) leert je om weer volledig adem te halen en helpt je te verbinden met je lichaam en energie.

Ademwerk:

  • Haalt je uit je hoofd
  • Geeft rust én energie
  • Kan blokkades opheffen
  • Geeft je een sterk gevoel
  • Kan je lichter en bevrijd doen voelen

Meedoen? Stuur mij een berichtje voor deelname

Hartegroet, Ron Chaitanya

Laatste lesblok 2023

Ron: “Herfst, we mogen weer meer naar binnen, van yang naar yin. Dit lesblok naast Sivananda hathayoga ook ademwerk, mantra’s en vlak voor het “feest van het licht” een lichtceremonie”

Momenteel is er alleen op woensdagavond yogales

Yoga groepslessen:
Wanneer: woensdag 19:15 uur
Lesduur: 75 minuten
Lesperiode: woensdag 25/10 – woensdag 13/12
Aantal keer yoga: 8x
Jouw investering: 100 euro voor het gehele lesblok. Graag te voldoen bij de eerste les.
* overleg met mij bij eventuele lichamelijke of geestelijke (of
financiële) uitdagingen

Geen yoga:
Kerstvakantie 23 december-07 januari