De film That Sugar Movie laat een beeld zien waarom suiker slecht voor je is. Je kan er misschien aan twijfelen of de inhoud gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek, maar dat witte suiker ongezond is, is voor mij een feit. Witte suiker is al vele jaren uit ons huis verbannen. Hoe zit dat bij jou?

De film toont verbanden aan tussen suiker en de meest voorkomende (dodelijke) ziektes in het westen.  Alsmede de grote invloed uit de suikerindustrie om suiker tegen alle gezondheidswaarschuwingen in, in een goed daglicht te houden. Op calorieën letten blijkt een fabeltje uit de suikerindustrie. Suiker is volgens de onderzoekers de oorzaak voor het steeds dikker worden van de mens, hart en nier falen, kankers.
Daar kan best waarheid in zitten. Is het immers niet zo dat alles waar te voor staat niet goed voor je is? In de reguliere supermarkten tref je tegenwoordig suiker in bijna elk product! Suiker is verslavend voor de geest, je wil steeds weer dat product eten.. dat is bij onze voedingsmiddelen industrie niet onopgemerkt gebleven.

Je vind de film nu bij Uitzending Gemist!

Als voorbereiding op de zomerstop en deze zo wat korter te maken.

Inhoud
De eerste 2 lessen: verkorte Sivananda Hatha yogaserie voor de vakantie dagen. Om lichamelijk soepel en krachtig te blijven met een meer rustige geest.

De volgende 2 lessen: mini Hatha yogaserie voor die dagen dat je eigenlijk geen tijd hebt/wilt maken. Om de stijfheid uit je lijf te houden en een meer flexibele geest.

Start: maandag 12 juni
Aantal yogalessen: 4x op daarop volgende maandagen
Tijd: 19:15-20:15 uur (minimaal 1 uur)
Kosten lesblok: 40 euro

Goed om te weten:
– Vanwege zwangerschap kan er een dag verschuiven of zelfs helemaal vervallen;
– Deze 4 lessen zijn enkel toegankelijk voor (oud)cursisten;
– De lessen duren ‘slechts’ een uur en de laatste 2 worden op een gezellige manier afgesloten.